Activités et soins dans l'eau
L’eau a des propriétés de flottabilité, de trainée, de viscosité et de résistance qui ont des effets sur le corps, les sensations et les émotions.
L’eau nous enveloppe, nous touche et dessine nos limites dans un contact sensoriel où la peau a la première place.
L’eau nous porte, allège notre poids et crée un état d’apesanteur qui libère le mouvement, détend les muscles et soulage les articulations.
Pour peu de s’y abandonner, l’eau apaise l’esprit et détend le corps comme nul autre élément.
YOGA DANS L'EAU
Lundi 15-22-29 sept. et 6-13 oct. de 9h30 à 11h30
Avec Magali Agreil - Au fil de l'eau - www.aufildeleau-trieves.fr
Se détendre et pratiquer des postures de yoga en douceur grâce aux propriétés de l'eau chaude qui adoucit les mouvements, facilite les étirements, libère les articulations, délie les muscles et allège les tensions.
Durée 1h15 dans l'eau - 2 à 5 personnes - 25€ / personne
Tarif dégressif dès la 2e séances
Sur réservation au Spa 06 37 41 87 28
BAINS SONORES AQUATIQUES
Dimanches 14 sept. - 12 oct. - 21 déc. à 15h et 17h
Avec Maryem Siakowski et Myriam Lenoir
Praticiennes en sono-thérapie, Maryem Siakowski
et Myriam Lenoir font résonner voix, gong, harpe de
cristal, bols tibétains et carillons pour vous embarquer dans un voyage sonore aquatique tout en vibration dans les eaux chaudes de nos bassins.
Durée 1h30 - 2 à 4 personnes - 60€ / personne
Paiement à l'avance
Sur réservation au Spa 06 37 41 87 28
PARENTS / BEBES DANS L'EAU
Dimanche 28 sept. - Samedi 11 oct. de 9h30 à 11h
Avec Magali Agreil - Au fil de l'eau - www.aufildeleau-trieves.fr
Prendre soin du lien avec son bébé dans un tendre peau à peau, sans autre attente que la joie d’être ensemble, porté·es par l’eau tiède qui enveloppe les corps et adoucit les mouvements. Magali Agreil, praticienne en AquaRelax et Watsu, vous accompagne pour faciliter la découverte et vos bercements en toute sérénité.
Séances d’environ 30 min dans l’eau
Pour les bébés de 3-4 mois à 12 mois
2 à 3 bébés avec un ou deux parents - 35€ / séance
Sur réservation 06 37 41 87 28